您的低压高建议在异声的指导下合理使用降压药将血压控制到正常范围，建议平时低盐低脂饮食，平常需要规律出现舒张压高可以吃替米沙坦或依那普利，改变生活习惯也是降低舒张压的重要方式。可以选择有氧运动比如散步、慢跑、禁止剧烈运动，因为剧烈运动会导致心肌缺氧，而高血压最容易
长期的低压高可能会损伤大脑、心脏、肾脏、眼睛。比如说心梗、脑梗、肾衰竭啊都是有可能的。在这里建议大家，严格改善生活方式，少吃盐，多运动，控制好体重，平时戒烟限酒，少熬夜。只要还有一些特殊的药物，可以有效减少外周的阻力和心率，比如β受体阻滞剂或者是非二氢吡啶类的钙离子拮抗剂，这些药物都可以有效的降低心率、减少血管的外周阻力，从而在舒张压升高
低压升高也是高血压的一种类型，这种情况首先要低盐低脂肪饮食，氯化钠的摄入量每天最好不超过6.5克以上。动物的内脏、蛋黄、肥肉等高脂的食物要适当控制。再就是要戒烟限酒，多一般高压高比较好控制，通过服用降压药很快就能让血压保持正常，但是低压升高时，服药很难降下来，所以低压高时要注意早治疗。二、低压高如何降压1、限制盐的摄取量高血压患者
低压高主要从以下三个方面进行处理：第一，低压高首选的降压药物一般是普利类或者沙坦类，如果低压高同时伴有心率增快，也可以考虑首选贝尔塔受体阻滞剂比如倍他乐克。第二，低压低压高也叫做舒张压高，可以采取一般治疗、药物治疗等方式降低。长期低压高可能会引发心脑血管疾病，需要及时治疗。1、一般治疗：低压高可能是由于不健康的生活习惯所导致，可以
