一般来说，如果按照正确穿戴文胸的方法，穿出来的效果是乳房正好卡在文胸底围或钢圈之上，钢圈刚好贴合乳房底盘弧线。而文胸底围或钢圈压在乳房上，就是一种被压胸首先你需要换内衣，不要穿戴有钢圈的，要纯棉宽松版的。可能是胸罩裹紧勒的，恢复两天看是否可以恢复，
2.观察文胸底围或钢圈的位置按照正确穿戴文胸的方法，穿出来的效果是乳房正好卡在文胸底围或钢圈之上，钢圈刚好贴合乳房底盘弧线。而文胸底围或钢圈压在乳房上更建议的是穿戴确定调整好后，先活动下，是否刚好，也可以提着耳仔，直接抖抖杯面，让胸全都进去再判断是否要更换尺码/杯型。重新加载内衣的底围(下围)如果选小了，穿起来就会像勒粽子
下面是我穿过和种草的内衣品牌，肯定无法面面俱到，只能说是个人经验分享。阶段一：胸型受损，轮廓不清1、有钢圈内衣勒，憋闷穿着不适。妹子有可能你没穿对内衣啊，钢圈压到胸了啊摔。能不难受吗内衣
如果内衣穿着之后出现了胸部过于隆起、钢圈不能和胸底围的部位贴合、乳房的高度不在合适的高度等情况，可以判断为压胸，如果内衣在穿着过程中有不适的感觉，往往如果你觉得尺码合身，但钢圈会压胸，就要考虑一下是不是钢圈开口的问题。判断胸型的科普之前已经做过啦。微乳型、圆盘型，建议选择钢圈开口大的款式。半球型和木瓜胸则推荐适中的开
∪△∪ 如何判断你穿的内衣是否“压胸”了？简单来说，一件内衣出现“压胸”，要么是穿着不当，要么就是内衣不合适。造成“压胸”可能有以下几种原因👇: 01内衣偏小如果你平时穿C罩杯的，但是小胸不太需要内衣进行支撑，因此可选择更轻薄的无钢圈内衣。再者钢圈内衣压迫乳腺，影响胸部血液循环，更容易造成乳腺增生等疾病，甚至形成假性副乳、外扩或下垂5.长期紧勒胸部颈肩还
