一天中血压有2个高峰和2个低谷，高峰为早起的6―8点、下午5―8点；而低谷为到中午12点至下午2点、凌晨1―2点，且凌晨时血压最低。导致高峰与低谷的原因主要与交感中山大学附属第三医院心血管内科高血压的高峰期在不同的人之间是完全不一样的，血压的波动与时间、劳动、进食用药等都有一定的关系。通常情况下一个人的血压每天会出现两个
一天中正常人的血压有两个高峰，即早上有一个高峰，下午有一个高峰。早上的高峰主要在6:00-10:00,下午的高峰主要在14:00-18:00。但血压的高峰也会因人而异，部分患一天中血压最高的时候是在早上八点到十点、下午三点到五点，人的血压在一天中会有两个高峰，第一个出现在上午的八点到十点，称为晨峰现象。这是因为人体的主要活动是从上午开始
总体来说人体的血压一天之内每时每刻都是有变化的，人体每天较大的波动时间段有三个，有两个高峰值，有一个低谷值。一般人体一天当中，最明显的舒张压和收缩压都是出自这三个时间段。血压一天三个高峰分别是早晨、中午和晚上。早晨的高峰是由于清晨醒来后交感神经系统的激活；中午的高峰是由于消化和活动的增加；晚上的高峰是由于深度睡眠时交感
