病情描述：请问什么土办法可以降血压呢？医生回答(1) 李勇副主任医师江苏省人民医院心血管内科病情分析：民间降血压的方法之一就是喝芹菜粥，可以多喝芹菜粥的，主要的制作方9 .西瓜皮草决明汤降血压[方剂] 风干西瓜皮30克，草决明15克。制用法] 加水煎汤。代茶饮。功效] 清热散风。验证] 据《卫生报》介绍，本方疗效很好。10 .玉米须煎饮治高血
在国外，运动降血压是一种很流行的方法。运动可以增强免疫力，抵抗各种疾病的侵袭，更是有效预防高血压的手段之一。运动能锻炼全身肌肉，促使肌肉纤维增粗，血管口径增大，管壁弹治疗高血压的土方法1、海带根配方：将海带根晒干粉碎成末。用法：每次服6至12克，每日1至2次，温水送服。功效：本方清热利水，祛脂降压。2、玉米须配方：将玉米须60克晒干，洗
用法：将糊状物敷贴于足底涌泉穴，可以晚上敷贴，固定好之后，第二天早晨取下，这样效果更好一些。10天为一个疗程。功效：可以起到降脂降压，温补脾肾的作用，适合高血压患者使用。低油低糖饮食，多吃蔬菜水果粗粮杂粮；坚持有氧运动，血压控制在160/100以内才建议运动；戒烟戒酒，减少熬夜及压力；控制体重；这些健康生活方式都有利于控制血压，很多高血压人经过健康生活
民间用偏方治疗高血压，历史悠久，疗效确切，而且偏方治疗高血压不良反应低，安全性极高，原料简单易得，方法简便易行，因此高血压患者可以结合民间偏方来降血压。偏方一：海带根治1、深呼吸。高血压患者平时可以练习进行缓慢的呼吸或者沉思呼吸，这样具有降血压的作用。在日常生活中，像气功、瑜伽和太极这些运动里面都有深呼吸的动作，可以有效降低患者的血
